Essa oferta irá se expirar em:

Dias
Horas
Minutos
Segundos

Descubra como eliminar de vez as suas dores no joelho!

Assista ao vídeo e entenda como funciona o método Tchau dor no joelho!

🔒 Compra 100% segura

GARANTIA DE 7 DIAS

Você pode pedir seu dinheiro
de volta dentro desse prazo

UM CURSO DE AUTOCUIDADO
COM O SEU CORPO

Aprenda a se cuidar

ACESSO IMEDIATO

Seu login e senha serão enviados para seu email logo após a confirmação do seu pagamento

Ferramentas para você dar adeus as dores no joelho

Quem será seu professor?

Dr. Alexandre Mota

Fisioterapeuta e Osteopata desde 2006, soma 15 anos de experiência tratando pessoas com os mais diversos problemas de saúde. Há 5 anos criou o Canal Dr. Alexandre Mota no Youtube para ajudar seus pacientes com exercícios para fazerem em casa e logo viu, pelos comentários, que esse trabalho poderia ajudar muito mais pessoas. Hoje tem mais de 400 mil seguidores que usam e compartilham dicas e exercícios para aliviar dor e trazer mais qualidade de vida a pessoas no mundo inteiro. O Método Tchau, Dor no Joelho é o resultado da experiência ajudando pessoas no consultório e pela internet.

Tudo o que você irá ter acesso

Todas as aulas 100% já disponíveis para você assistir

Como criar uma rotina de exercícios exclusivas para cuidar do seu joelho

Faça parte de um canal exclusivo dos alunos no nosso curso

Confira tudo que você ira aprender na prática

Módulo Introdutório

  • Aula de boas vindas
  • Conhecendo o seu joelho

Patela

  • Como melhorar o movimento da patela
  • Alinhando  Patela – Parte 1 
  • Alinhando  Patela – Parte 2
  • Alinhando  Patela – Parte 3
  • Aliviando os Músculos
  • Aliviar os Tendões e Ligamentos
  • Fortalecer os Músculos
  • Dicas Importantes para Patela
  • Crie a SUA Rotina

Menisco

  • Reequilibrar os Meniscos – Parte 1
  • Reequilibrar os Meniscos – Parte 2
  • Descomprimir os Meniscos – Parte 1
  • Descomprimir os Meniscos – Parte 2 (Fíbula)
  • Dicas Importantes para Meniscos
  • Crie a SUA Rotina

Artroses

  • Deslizamento do Joelho
  • Aliviar Pontos de Dor
  • Aliviar Pontos-Gatilho
  • Melhorar o Movimento da Perna – Parte 1
  • Melhorar o Movimento da Perna – Parte 2
  • Melhorar o Movimento da Perna – Parte 3
  • Crie a SUA Rotina

Pata de Ganso

  • Aliviar a Inflamação – Parte 1 (local)
  • Aliviando a Inflamação – Parte 2 (músculos)
  • Aliviando a Dor (Nervo)
  • Melhorar o Movimento Sem Dor
  • Dicas Importantes para Pata de Ganso
  • Crie SUA Rotina

Dor Posterior (Atrás do Joelho)

  • As Causas de Dor Posterior
  • Melhorar o Nervo Ciático
  • Ligamentos, Cisto e Recurvatum
  • Panturrilha – Parte 1 (músculos)
  • Panturrilha – Parte 2 (Calcanhar e Fáscia)
  • Dicas Importantes para Dor Posterior
  • Crie SUA Rotina

Dor Lateral (Lado de Fora do Joelho)

  • Causas da Dor Lateral
  • Aliviar o Ligamento (LCL)
  • Movimento Geral do Joelho
  • Aliviar a Fáscia Lata – Parte 1 (Liberação)
  • Aliviar a Fáscia Lata – Parte 2 (Pelve)
  • Fíbula – Parte 1
  • Fíbula – Parte 2 (Bíceps Femoral)
  • Dicas Importantes para Dor Lateral
  • Crie SUA Rotina

Desvios de Postura

  • Por que joelho “entorta”?
  • Alinhar pela Pelve
  • Alinhar pelo Quadril
  • Alinhar pelo Joelho
  • Alinhar pelo Pé
  • Alinhar pelo Tornozelo
  • Crie SUA Rotina

Módulo Final

  • A Jornada Terminou?

O que estão dizendo sobre o nosso conteúdo

Essa oferta irá se expirar em:

Dias
Horas
Minutos
Segundos

Valor do investimento

Valor do investimento hoje:

12 x 14,70

(ou R$ 147 à vista)

Garantia incondiconal

Você ainda tem alguma dúvida de que o nosso curso não é para você? 
Sem problemas, tire proveito da nossa garantia e teste gratuitamente por 7 dias.

Principais perguntas

– Quem sente dores e outros sintomas em joelhos;
– Quem quer manter seus joelhos saudáveis;
– Quem está começando a sentir os sinais de desgaste no joelho;
– Quem possui algum fator de risco para joelho (sobrepeso, esportes com impacto, profissões que trabalham em pé e até idade avançada);
– Fisioterapeutas e educadores físicos que querem informar seus clientes sobre como manter e potencializar os seus resultados.

– Os exercícios são simples e rápidos. A sua rotina leva menos de 10 minutos e você pode fazer em qualquer local.

O Método Tchau, Dor no Joelho foi planejado para ajudar nos principais problemas/patologias do joelho. Problemas de: patela, meniscos, artrose, tendinite da pata de ganso (anserina), dores na lateral e atrás do joelho, além de desvios na postura dos joelhos.
– Eu preciso é de remédio.

Medicamentos ajudam a aliviar a dor e a inflamação de forma temporária. O bom movimento ajuda a equilibrar, alinhar, fortalecer, frear o desgaste (artrose e condromalácea), além de poder aliviar a dor em poucos segundos. O bom movimento é tão importante que é a base do tratamento de joelho.

A maioria dos problemas de joelhos são antigos, mesmo que as dores tenham aparecido agora. Com a melhora do movimento e alinhamento do Método Tchau, Dor no Joelho, você elimina a sobrecarga do seu joelho. Isso auxilia demais na melhora dos problemas mais antigos.
– Meu problema é da idade.

Os 5 anos ajudando pessoas do mundo inteiro através do Youtube e outras redes sociais a aliviarem suas dores e terem mais qualidade de vida me ajudaram a usar uma linguagem simples que todas as pessoas podem entender facilmente. Inclusive isso é um grande diferencial desse Método: ele é focado em quem sente dor no joelho!

O Método Tchau, Dor no Joelho traz equilíbrio e combate a sobrecarga no Joelho. Isso ajuda na maioria dos problemas/patologias do joelho. Problemas de: patela, meniscos, artrose, tendinite da pata de ganso (anserina), dores na lateral e atrás do joelho, além de desvios na postura dos joelhos.
– Já fiz fisioterapia e academia, não resolveu.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”